Есть у меня желание купить беговую дорожку и заниматься дома. Но как правильно это делать? Как правильно выбрать ее и где выгодно купить в Питере?
Как заниматься на беговой дорожке?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12022-09-16 19:13:25
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-09-16
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
5 минут - Последний визит:
2022-09-16 19:13:26
Поделиться22022-09-16 19:20:09
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
33 минуты - Последний визит:
2023-11-27 00:54:31
Мне не очень понравилось бегать на этом тренажере. Может быть, конечно он мне не очень хороший попался или я что неправильно делал. Но в общем я купил в дом эллипсоид.
Поделиться32022-09-16 19:48:59
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-08-20
- Приглашений: 0
- Сообщений: 11
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
2023-11-27 00:42:58
Надо правильно беговую дорожку подбирать, качественную, а не первую попавшуюся, которая устроила своей низкой ценой. И правильно надо обувь подбирать.
Поделиться42022-09-16 19:52:57
- Новичок
- Зарегистрирован: 2022-05-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
16 минут - Последний визит:
2022-11-17 16:43:11
Бег на беговой дороже по своей механике не отличается от бега на улице. Но конечно на ленте мягче будет чем на асфальте. А еще если вы новичок не надо сразу долго бегать и быстро при том. Стоит как то себя отвлекать от монотонности бега. Музыка подойдет или любимая передача. И советую вам здесь в СПб взять в прокат беговую дорожку https://fitsharing.ru/spb
Страница: 1